91最新亚洲中文字幕在线-91最新在线播放-91最新在线观看国产-92看看福利1000集合集免费-92看片淫黄大片一级-95国产欧洲精华液

炸醬面怎么做好吃?-重慶安考

炸醬面怎么做好吃?炸醬

炸醬面

配料:

肉餡兒 3~5兩、甜面醬 適量、好吃香菇 2~5個、炸醬豆腐干 3片、好吃西紅柿 1個、炸醬細香蔥 適量、好吃料酒 適量、炸醬啤酒 一罐

步驟1.首先,好吃把所有食材洗凈備齊

步驟2.把香菇,炸醬豆腐干,好吃西紅柿,炸醬蔥花切丁

步驟3.鍋中倒油加熱

步驟4.蔥花煸香

步驟5.放入肉餡兒煸炒至變色,好吃倒些料酒

步驟6.放入香菇和豆腐干,炸醬繼續(xù)煸炒兩三分鐘,好吃勁量把香菇和豆腐干炒得干一些,炸醬有點嚼勁,依個人口味來

步驟7.放入西紅柿丁,炒至出湯,西紅柿切丁是為了更快地讓西紅柿融化出湯

步驟8.下面加入甜面醬

步驟9.翻炒一分鐘左右,剛才把西紅柿炒出汁就是為了這一步翻炒醬的時候不至于快速干鍋

步驟10.開始倒啤酒,這道炸醬我們用啤酒代替水,隨意不需要再加水了,倒啤酒的量依照醬的多少而定,不要上來就把一罐啤酒全部倒進去,那樣就沒法吃了

步驟11.下面就是用勺子或鏟子在鍋中一直向一個方向轉(zhuǎn)動,以免醬干鍋

步驟12.一直炒到醬變黏稠為止,可以關火出鍋!

步驟13.一鍋美味的炸醬出鍋了!因為炸醬不易壞,隨意每次我都多炒一些,可以吃好幾頓!

步驟14.加些香菜和辣椒更美味哦!

烹飪小貼士:

1、甜面醬,其味甜中帶咸,同時有醬香和酯香,適用于烹飪醬爆和醬燒菜。甜面醬含有多種風味物質(zhì)和營養(yǎng)物,不僅滋味鮮美,而且可以豐富菜肴營養(yǎng),增加菜肴可食性,具有開胃助食的功效。優(yōu)質(zhì)甜面醬應呈黃褐色或紅褐色,有光澤,散發(fā)醬香及酯香氣。無酸、苦、焦糊及其他異味,黏稠適度,無雜質(zhì);

2、炒炸醬時,選用的是啤酒而不用水,是因為啤酒有顏色,會中和醬的顏色,使炸醬顏色不會那么深,而且,用啤酒炒醬的時候不容易迸濺,也更增香

擴展資料

炸醬面的營養(yǎng)價值

炸醬主要原料是面條(富強粉)、豬肉和蔬菜。面條易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。而豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效;但由于豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。

多放些蔬菜作為“面碼”是非常必要的,只有這樣才能使炸醬面成為一種健康的飲食。否則鹽分多,纖維少,維生素C和鉀不足。醬本身含有較多蛋白質(zhì)和B族維生素,適合與面粉搭配。

當然,需要注意的是:因為豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。所以在做炸醬面的時候要避免使用上述原料。此外,食用以豬肉為原料的炸醬面后不宜喝大量的水。

廣告合作加666666
文章版權聲明:除非注明,否則均為本站原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載或復制請以超鏈接形式并注明出處。

發(fā)表評論休閑娛樂

快捷回復: 表情:
評論列表 (暫無評論,1人圍觀)

還沒有評論,來說兩句吧...

主站蜘蛛池模板: 91精品国产综合久久香蕉爱欲 | 97人妻精品全国免费视频 | 精品国产一区国产二区国产三区 | 粉嫩无套白浆 | 成人午夜看黄在线尤物成人 | aⅴ在线观看视频 | 国产三级在线观看视频不卡 | 国产av一区二区三区日 | 91精品导航在线网址 | 国产午夜人成在线视频 | 国产福利在线观看一区二区 | 国产精品一区二区三区不卡视频 | 国产成久久免费精品av片天堂 | 国产综合中文字幕在线 | 国产福利片在线 | 国产精品无码日韩欧 | 国产a网欧美午夜性 | 国产美女裸舞一区二区 | 91丝袜在线观看亚洲 | 国产一区二区在线影院 | 动漫成年美女黄漫网站小视频 | 国产美女精品自在线拍幼 | 国产麻豆一级在线观看 | 91黄色视频免费在线观看 | 成人欧美大片 | 国产熟睡乱子伦视频在线 | 99国产欧美精品久久久蜜芽 | 国产成人精品系列在线观看 | 国产一区二区在线日韩 | 国产成人无码精品久久久 | 国产精品毛片无码一区二区蜜桃 | 囯产精品久久久久久av三级 | 高清无码喷水一区 | 国产精品亚洲αv天堂无码 国产精品亚洲产品一区二区三区 | 国产国拍亚洲精品永久不卡 | 精品国产三级av一区二区三区 | 国产一区二区三区不卡在线 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 成人精品视频在线观看不卡 | 成人无码视频在线观看网址 | 国产主播福利精品中文 |